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請加入年輕健康新一代

「保健」兩個字,可能有不少人認為,只有老年人,長者需要保健,大部份年輕既一代對「保健」漸漸缺乏認知。

其實一直以來,我地由幻兒,中小學既時候開始,學校甚至是父母都會特別注重小朋友既健康同營養吸收,一系列既「保健」計劃就包圍著我地既小朋友成長,有初為父母既爸爸媽媽會忙於搜羅「育兒經」,有家長會每日花時間同心機製作健康又有營養既餐單給小朋友,目的都是為下一代親手建立一個「健康窩」,讓我地既小朋友好好成長。

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天氣冰冷,究竟要吃甚麼、怎樣吃,才會暖得持久?

天氣轉冷,不少人會多吃碗飯取暖,但過了不久,瞬即又變得手腳冰冷,不怎麼耐寒,究竟要吃甚麼、怎樣吃,才會暖得持久?

「其實吃東西會暖肚,主要因為在食物消化過程中釋出能量, 這種能量會短暫讓我們感到溫暖, 所以我們會比較暖。」家營營養中心營養師黎欣琦續指,不同食物由於消化的過程長短有異,所以發熱的過程也有長短。

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「🌺新年迎福盡在加購Jetso網🌺」

就快踏入農歷新年啦!除左要逗利時,發返個橫財夢,當然身體健康先係最重要啦!流感係呢個幾月都好嚴重,特別係幼兒,寒冷天氣持續,會令更多個案增加,好多家長都幫小朋友都帶口罩預防感染。

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了解我們團隊更多,為您提供優質產品同服務。

加購網為您提供各種加拿大保健產品Jetso優惠!無啱心水貨品?我地設有加拿大代購服務,帶啱您心水又Jetso既保健產品俾您,健康生活由加購網為您開始。

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「維他命B9-葉酸對胎兒的重要性」

維他命 B9-葉酸:是生成紅血球的必須營養素,它可幫助DNA 合成、細胞生長、和胎兒神經系統成長。育齡婦女需要注意其飲食中含有充足的葉酸。若計畫懷孕者,應該考慮額外補充含葉酸的營養補充品或有添加的食品,可幫助降低嬰兒脊柱裂的風險。衛生單位建議欲懷孕的婦女每天應攝取至少 400微克的葉酸補充品或添加食品。

富含葉酸的食品:包括綠葉蔬菜、豆類、種子、肝臟、家禽肉、蛋、穀物、及柑橘類水果。

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「維他命B群是對身體健康的重要元素」

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Jamieson 天然維他命B100 complex 120粒

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「維他命B群是對身體健康的重要元素」

感覺疲勞、神經痛、口腔炎時,許多人都會補充維他命B群,B群是協助酵素代謝營養素的輔酶,一般建議上午飯後吃,效益最高,且由於B群是水溶性維他命,吃多了會隨尿液排出,每天最多補充1顆即可。

維他命B群是現代人常見的補充劑,B群是協助酵素代謝營養素的輔酶,讓體內生化反應得以進行,將營養素轉化為身體需要的能量,因此若身體缺乏維他命B群時,新陳代謝會變得比較慢,讓人有疲倦感。

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綠色生活由加購網為您開始

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究竟DHA對您既小朋友成長有幾重要?

DHA (二十二碳六烯酸)是 Omega-3 營養素中的一種脂肪酸,在選擇 Omega-3 深海魚油產品時可以特別注意裹面含的 DHA 的量。

DHA 可以在身體的大腦和眼睛中找到。DHA 是大腦及視網膜的神經傳導細胞的成份,它的主要功能是在極短的時間內反應各種數以萬計的不同形體,讓神經細胞能夠正常地傳遞訊號。

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「Omega3營養補充品選擇,有小朋友家長要留意」

最近好多家長都向加購網查詢關於Omega3同DHA對小朋友既重要益處,究竟邊一種營養補充品會合適自己小朋友。

其實3歲到12歲階段的小朋友對於食物已經有明確的喜好,不像3歲以下的小孩容易接受各種食物。3歲到12歲的小朋友開始會挑食,尤其是蔬菜、魚類或其它味道比較重的食物。(各類的糖果則沒有任何問題!)

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